04-06-2018, 02:23 PM
Gerilim Tipi Baş Ağrısı ve Stres !
Gerginlik baş ağrısı stresten kaynaklanan başağrısıdır. Baş, boyun ve omuz kaslarında gerginlik mevcuttur.
Şakaklardaki genellikle iki taraflı olan ağrı, tüm gün boyunca devam eder, akşamları şiddetlenir, sanki başın güçlü bir bağ tarafından sıkıştırıtdığı hissini verir.
Bu nedenle sık sık temiz havada hareket edilmesi, rahatlama tekniklerinin kullanılması (yoga gibi), stresten uzak durulması baş ağrılarının önüne geçilmesinde yardımcı olur.
Hastada depresyon mevcutsa asıl bunun tedavisine çalışılmalıdır.
Trigeminal Sinir Ağrısı ;
Trigeminal sinir, yüzün üst çene üstünde kalan bölümünün hissinden sorumludur.
Yüzün üst bölgesinde şiddetli ağrı olur ve yüzün belli noktalarına bastırıldığında daha da şiddetlenir. Sebebi belirsizdir, ancak görüldüğünde multipl skleroz denen sinir sisteminde tahribat yapan bir hastalıktan şüphelenilmelidir.
Baş ağrısının tedavisi, sebebini ortadan kaldırmaya yönelik yapılmalıdır.
Baş ağrısı sebebi aydınlatılmadan alınacak ağrı kesici, altta yatan önemli bir hastalığı gizleyebilir.
Bunun için tekrar eden, uzun süren, mide bulantısı,
görme bozukluğu,
ateş,
kilo kaybı,
halsizlik gibi belirtilerle seyreden baş ağrılarında, mutlaka doktora başvurmak gerekir.
Gerginlik baş ağrısı stresten kaynaklanan başağrısıdır. Baş, boyun ve omuz kaslarında gerginlik mevcuttur.
Şakaklardaki genellikle iki taraflı olan ağrı, tüm gün boyunca devam eder, akşamları şiddetlenir, sanki başın güçlü bir bağ tarafından sıkıştırıtdığı hissini verir.
Bu nedenle sık sık temiz havada hareket edilmesi, rahatlama tekniklerinin kullanılması (yoga gibi), stresten uzak durulması baş ağrılarının önüne geçilmesinde yardımcı olur.
Hastada depresyon mevcutsa asıl bunun tedavisine çalışılmalıdır.
Trigeminal Sinir Ağrısı ;
Trigeminal sinir, yüzün üst çene üstünde kalan bölümünün hissinden sorumludur.
Yüzün üst bölgesinde şiddetli ağrı olur ve yüzün belli noktalarına bastırıldığında daha da şiddetlenir. Sebebi belirsizdir, ancak görüldüğünde multipl skleroz denen sinir sisteminde tahribat yapan bir hastalıktan şüphelenilmelidir.
Baş ağrısının tedavisi, sebebini ortadan kaldırmaya yönelik yapılmalıdır.
Baş ağrısı sebebi aydınlatılmadan alınacak ağrı kesici, altta yatan önemli bir hastalığı gizleyebilir.
Bunun için tekrar eden, uzun süren, mide bulantısı,
görme bozukluğu,
ateş,
kilo kaybı,
halsizlik gibi belirtilerle seyreden baş ağrılarında, mutlaka doktora başvurmak gerekir.
Kitap Kahve Kedi ve Sen