06-02-2018, 03:45 PM
Sütün birçok farklı çeşidi vardır; yağlı, yağsız, pastörize edilmiş ayrıca keçi sütü, inek sütü gibi birçok farklı hayvandan elde edilmektedir. Bu süt çeşitleri de haliyle farklı maddeler içermektedirler. Bu yüzden genel anlamda hangi sütün ne tür zararları olduğunu söylemek çok zordur. Fakat genel anlamda sütün herhangi bir zararı yoktur. Sütün bazı durumlarda zararları olduğu söylenebilir. Bunlar;
- İnek sütünün aşırı tüketimi gaza neden olabilir.
- Aynı şekilde fazla tüketimden dolayı karın kramplarına sebep olur.
- Kusmaya veya mide bulantısına nadiren de olsa neden olduğu söylenmektedir.
- Genelde sindirim sistemlerine şişme ve şişkinlik rahatsızlıkları verir. Bunların dışında sütün herhangi bir yan etkisi tespit edilmemiştir.
Kitap Kahve Kedi ve Sen
